2009年1月28日水曜日

「カードで学ぶ!勝てるお弁当シリーズ」
―茨城県 下館南中学校編―

1月20日、下館南中学校において、
保護者の方々を対象に栄養セミナーを開催しました。


スポーツのためのお弁当、
受験当日のためのお弁当は何がいい?

料理の写真カードを使って、1,2年生の保護者の方々にはスポーツをしている子のお弁当を、 3年生の方々には受験日のお弁当を、グループに分かれて考えました。


↑写真をクリックすると拡大します。


ベストバランスなお弁当とは?
講義で学ぶ!お弁当の法則

スポーツのための食事や、受験前で気を付けることはもちろん、
ジュニア期の食事の大切さも併せてお話しました。




再びお弁当を考え、ネーミングを付けて発表!





参加者の声
  • お話が聞きやすく、楽しかったです。今度お弁当を作る日が楽しみになってきました。(1年生 保護者)

  • 好き嫌いの多い子供達ですが、栄養バランスを考え、いろいろな食材を使ってバランスの良いメニューを出したいと思いました。おすすめレシピもぜひ利用したいです。ありがとうございました。(3年生 保護者)

  • とても勉強になりました。楽しめました。今、とても大変な時期であり、本人もストレスがたまっていると思いますので、こういうので少しでも手助けになれば幸いですね。(3年生 保護者)

  • 漠然と持っていた知識が確認できてよかった。(3年生 保護者)

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